2015年02月16日
マイペース
土曜日、日曜日は持久力をメインとしたトレーニングを行いました。
土曜日:4時間半 130km
日曜日:9時間 250km
コンディションも良くなってきてるので、今週から違うメニューをいれていきます。
今日はここで
今読んでいるのはサッカーの本。
サッカーはいつになっても好きみたいです。
ではまた。
野口惇
Posted by 野口惇 at 10:43│Comments(0)
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